|
Hoạt động
|
Thứ hai
|
Thứ ba
|
Thứ tư
|
Thứ năm
|
Thứ sáu
|
|
7h30 - 8h00
|
- Đón trẻ/Ăn sáng và trò chuyện đầu giờ
- Chào cờ
|
|
8h00 – 9h00
|
Tập thể dục theo nhạc chung của trường
+ Hô hấp: Thổi bóng
+ Tay: Tay đưa ra trước, gập khuỷu tay trước ngực
+ Chân: Đưa ra trước, khuỵu gối
+ Bụng: Cúi người về phía trước
+ Bật: Bật chụm tách chân
Dân vũ: Bống bống bang bang
- Đọc điều lệnh, khẩu lệnh: nghiêm, nghỉ, nhìn trước thẳng, quay trái, quay phải, điểm số 1,2... đến hết.
- Đọc “5 Điều Bác Hồ dạy”
|
|
9h00 – 9h30
|
Giáo dục thể chất
Vượt chướng ngại vật đơn giản (bước qua, bò qua)
|
Khám phá
Quan sát và gọi tên các bộ phận cơ thể khi vận động
|
Rèn luyện kỷ luật
Rèn tác phong nhanh nhẹn, nghiêm túc khi xếp hàng
|
Cảm thụ Âm nhạc
Phân biệt âm cao -thấp: "Âm thanh cầu vồng"
Hát và vận động theo bài "Khỏe như chú bộ đội
|
Gắn kết yêu thương
Giao lưu trò chơi “ chiến sĩ khoẻ”: Tc: vác bao qua cầu
|
|
|
9h30 -10h00
|
- Hoạt động ngoài trời/ Hoạt động tại phòng thể chất: Trò chơi Up and Down, yoga thư giãn
- Hỏi: "Các con có thấy đây là những hình ảnh gì không? Đúng rồi, đó chính là những chú bộ đội đang tập võ để rèn luyện sức khoẻ mỗi ngày đấy.
- Trang phục khi luyện võ của các chú ntn?
- Các chú tập có đều không? Các chú đứng theo hàng thì ntn?
|
|
10h00-10h30
|
* Thảo luận trò chuyện về chủ đề
- Để có một cơ thể khoẻ mạnh các chú phải tập luyện hàng ngày và thường xuyên đấy.
- Các con cũng thế, muốn khoẻ mạnh thì các con phải chăm tập thể dục, ăn uống đủ chất và ngủ đúng giờ nhé
- Nhắc nhở về việc uống đủ nước sau khi vận động.
- Giới thiệu về các động võ đơn giản.
|
|
10h30 – 11h15
|
Vệ sinh cá nhân trước bữa ăn, chuẩn bị giờ ăn và ăn trưa
|
|
11h15 – 11h30
|
Vệ sinh sau giờ ăn
Vui chơi tự do ở các góc
|
|
11h30 – 14h00
|
Ngủ trưa (âm nhạc nhẹ nhàng)
|
|
14h00 – 14h30
|
Khởi động buổi chiều (vận động, nhảy dân vũ)
Bữa ăn nhẹ buổi chiều
|
|
BUỔI CHIỀU
|
Thứ Hai
|
Thứ Ba
|
Thứ Tư
|
Thứ Năm
|
Thứ Sáu
|
|
14h30 – 16h00
|
Kỹ năng sống
-Bé tự lập: Tự cất đồ dùng cá nhân dép.
|
Cảm thụ âm nhạc
Nghe hát
Cảm ơn chú bộ đội
|
Đọc sách cùng cô
Truyện Ehon: “Thói quen tốt của con”
|
Tạo hình sáng tạo
Gấp máy bay bằng giấy
|
Tổng kết, khen thưởng
|
|
16h00 – 16h30
|
Trò chuyện, tổng kết cuối ngày
Viết nhật ký lên bảng/ thưởng sao cho chiến sĩ nhí hoàn thành tốt mọi nhiệm vụ trong ngày
|
|
16h30 – 17h15
|
Chơi hoạt động nhóm/cá nhân
Trả trẻ_kết thúc một ngày hoạt động
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|